НАШИ СПЕЦИАЛИСТЫ

Телесная практика

 

Хатха-йога

Гьян даёт максимум внимания каждому ученику, поэтому Вы чувствуете себя почти как на индивидуальном занятии.
В практике Гьян следит, что Ваше тело активно растягивается, улучшается гибкость тела равномерно во всех направлениях. Асаны сочетаются с глубоким дыханием и концентрацией внимания, и это позволяет легко и без усилий привести тело к релаксации.

Хатха-йога

Инна Волкова (Сатья)

Сертифицированный Мастер Йоги Международной Ассоциации Традиционной Йоги «Гурукрипа», Ришикеш, ученица Мастера Йоги Судама Джи Ратхора. Опыт личной практики с 2000 года, с 2007 года занимается преподаванием Хатха-Йоги и проведением обучающих программ «Хатха Йога для начинающих», курс «Пранаяма», курс «Медитация», а также организацией выездных семинаров.

Вторник:

19:00 - 21:00

Четверг:

19:00 - 20:30

Йога 23, Нелегкая Ателтика

Алексей Ларионов

Cертифицированный инструктор Yoga 23. С 1993 года занимается альпинизмом и скалолазанием. Инструктор по альпинизму. Участник забегов на сверхдлинные дистанции.

Увлекается фридайвингом, имеет сертификат AIDA freediver.

Практикует йога-плавита-садхану. 

Понедельник, среда, пятница: 18:30 - 20:00 Вторник, четверг: 20:30 - 22:00.

Хатха-йога

Вероника Почуева

Стала практиковать йогу с 2006 года в Индийском посольстве. Далее, продолжая свою практику, прошла обучение в школе Виктора Сергеевича Бойко и Михаила Полосенко. Важнейший опыт приобретен на семинаре по практической йоге и пранаямам у Лилии Музыченко, ректора Крымского института практической йоги. В 2013 году, в Московской школе йоги, окончила курс углубленного изучения и подготовки инструкторов по традиционной йоге у Филиппа Егорова.

Пятница:    

19:00 - 20:30 

Тайцзицюань стиль Янь

Джамал Ажигирей

ГБУ ДПО "Московский учебно-спортивный центр" Москомспорта, программа "Теория и методика физического воспитания и спортивной тренировки".

Джамал с детства занимается боевыми искусствами. Является мастером спорта международного класса, тренером высшей категории по Ушу, 10-ти кратным чемпионом России, неоднократно становился чемпионом Европы, чемпион Мира по Тайцзицюань 2016г. Является тренером по ушу в ГБОУ ЦСиО "Московская экспериментальная школа" Москомспорта.

Пнд, ср, пт: 19:00 - 21:00
(10-23 августа замена Ольга Романова)

Тайцзицюань Цзянь

Веткалова Мария

Закончила ГБОУ «Центр спорта и образования «МЭШ» Москомспорта.
 

1998 - 2001 г. выступала в составе женской сборной на Чемпионатах России по УШУ
 

2006-2011 Преподаватель Ушу в “Школе Воинских Искусств Джамала Ажигирея”.
 

Опыт преподавания 11 лет

 

Вторник, четверг:

12:00 - 13:30

Танец Мандала

Алия Воробьева

Я искала практики, которые помогут быть в контакте со своей женской природой, раскрывать, чувствовать свое тело и доверять ему.

Танец Мандала - это решение многих вопросов, в том числе женский круг.

Мой опыт включает: тантрические, танцевальные, дыхательные, телесные, медитации, встречи с учителями и жажда познать себя, свое предназначение.Работая с женщинами, я поняла, что путь к раскрытию женской души во многом лежит через Танец!

Среда:       

11:00 - 13.00

Хатха-йога

"Йога для меня это жизнь. Чтение мантр или прогулка по лесу, пробежка трусцой или практика асан в зале, наблюдение за природой или медитация. Во всем я нахожу йогу. Если, готовя пищу своим родным или практикуя асаны, ты посвящаешь свои действия Всевышнему - это йога. Она может быть разной, но все это одно. Конечно, в нашем суетном мире не всегда получается сохранить состояние йоги. И тогда хорошая практика асан помогает мне вернуть это состояние."

Кундалини-йога

Алиса Ротенберг

Президент Академии Интегративной Кундалини Йоги (I.K.Y.A.). Интегративный психолог, терапевт по работе с соматической травмой, сертифицированный преподаватель Кундалини йоги,профессиональный тренер KRI (США) по подготовке инструкторов, тренер йоги высшей категории E-RYT500 Yoga Alliance (США). В Кундалини йоге с марта 1991 года. Практика преподавания с февраля 1992 года.

Понедельник: 19:00

Аштанга-виньяса йога

Олег Володин

В 2005 году в Индии получил дикшу в традицию Крия-йоги линии Лахири Махасая.  С 2006 г. регулярно обучается Аштанга-виньяса йоге в Институте Аштанга Йоги Шри К. Паттабхи Джойса, где получил право на преподавание у Р. Шарата Джойса. В настоящее время преподает Аштанга-виньяса йогу в традиции Шри К. Патабхи Джойса и сукшма-вьяму и асаны в традиции Дхирендры Брахмачари.
 

Вторник, четверг:

19:00 - 20:15


 

Женская славянская гимнастика

Екатерина Букреева

Инструктор по женской славянской гимнастике с 2016 года

Специалист по оздоровлению НАНМ (РАМН), массажист, специалист Юмейхо II степени, мастер РейКи, специалист перцептивных технологий.

Вторник:
11.00-12.30

Тайцзицюань стиль Янь

Мариам Гарганджия

Обучалась цигун и тайцзицюань в Школе цигун и кунгфу Шаолиня Мастера Ши Янбина. Проходила обучение ушу и тайцзицюань у мастера Луань Чженьбов  г. Далянь, Китай. Занималась цигун для позвоночника у Тины Митусовой в центре «Цигун в большом городе».

В настоящий момент тренируется под руководством Джамала Ажигирея.

Опыт занятий восточными практиками с 2010г. Опыт преподавания с 2013г.  

Член Федерации Ушу России с 2015года.

 2й дуань (дан) ушу.

Понедельник, среда:

10:00 - 11:30

Тайцзицюань стиль Чень

Константин Белоусов

Цель практики - борьба со слепым фанатизмом, порождающим страх ненадежности собственной жизненной позиции, лживости идеалов и концепций, порождающие физические и психологические зажимы и как следствие, множественность заболеваний. Это путь - путь личного, внимательного общения с Богом (сознательным окружающим пространством и столь же бесконечным внутренним) внимание ему, созерцание и учение у него.
 

Понедельник, четверг:

19:30-21:00 (до сентября)

Хатха-йога

Владимир Зайцев

Начал заниматься йогой в 1999 году. Сначала его интерес распространялся на философию йоги. Но постепенно он перешел к практике. В первые годы занимался самостоятельно. Потом начал посещать занятия в Аштанга Йога Центре. Регулярно занимался у Дениса Заенчковского и Ольги Булановой.


 

Пятница:      

19:00 - 21:00

Кундалини-йога, Йога Нидра

Элеонора Завгородняя (Meherjeet Kaur)

Сертифицированный инструктор кундалини-йоги KRI. Практикующий психолог, гипнолог, коуч.

Ведущая трансформационных тренингов серии «Глубокое погружение», «Искусство жить», «Умное тело» и др..; 

Организатор и ведущая йога-туров и «путешествий со смыслом»;

Автор и ведущая проекта «Камо Грядеши»

Четверг: 19:00 (кундалини йога)
Четверг: 20:30
(йога нидра)

Янтра-йога

Яна Бекшибаева

Я занимаюсь многими вещами – тибетской йогой, увлекаюсь музыкой и дизайном. Присутствуя в моей жизни, йога помогает гармонично объединять все эти вещи и сохранять присутствие.

Проведено много обучающих курсов и практических занятий. Личная практика с 2003 года. Преподаю, в основном, в ретритном центре Северный Кунсангар.


 

Понедельник, среда, пятница: 

9:00 - 10:30

Женская славянская гимнастика

Татьяна Сундукова

Инструктор 2ой ступени женской славянской гимнастики "Стоячая вода" школы "Традиции здоровья славян".

Женская славянская гимнастика "Стоячая вода" - это комплекс из 27 динамических физических упражнений, выполняемых в определенной последовательности в сочетании с практикой осознанного дыхания.


 

Вторник:

19:00 - 20:00 

20:30 - 21:30

Тайцзицюань стиль Янь

Оксана Лукашова

Закончила спортивную школу. Образование высшее техническое, инженер по электронной технике.

 

Занимается тайцзицюань у Джамала Ажигирея с 2001 года (www.dzhamal.ru). Тренирует с 2009г. 

Член Российской Федерации УШУ. 3-й дан тайцзицюань.

Вторник, четверг:

9:00 - 10:30

Вин-Чунь Куэн

Кирилл Пешкин

Занимается боевыми искусствами с 2000 года, начиная с 2006г. проходил обучение Вин Чунь в Москве и в г. Хошимин,Вьетнам под руководством мастера Вин Чунь Куэн: Чан Хоу Туана (Хошимин, Вьетнам) – ученика мастера Нго Си Кюи, преемника и ближайшего ученика мастера Вин Чунь Нгуен - Тэ Конга (Юань Циваня).

Регулярно организует и участвует в ТуйШоу-марафонах представителей различных внутренних стилей кунг фу. 

 

Понедельник, среда:

19:00 - 21:00

Массаж

 
32_208186208190208191208184209143_1_.web

Остеопрактика

Синергия двух остеопрактов

Приглашаем вас на уникальную процедуру - прием у двух остеопрактов! Это уникальная процедура, эффект воздействия которой многократно усиливается по сравнению с обычным сеансом.

Только по предварительной записи.

>> ПОДРОБНЕЕ

Четверг, пятница: 16:00-22:00; Суббота: 15:00-20:00

Лечебный массаж

Сергеев Александр

27 лет практики лечебного массажа.

1990-1996 Липецкая городская курортная бальнеогрязелечебница. Массажист

 

1997-2009. Москва гор. пол. № 32. Массажист

 

2014 - по настоящее время   О.Б.У.  Ц.С.П.  Школа высшего спортивного мастерства Липецкой обл. Массажист, инструктор по спорту, тренер по легкой атлетике.

Понедельник - Пятница,

по записи.

Массажист

Букреева Екатерина

Специалист по оздоровлению, массажист, специалист Юмейхо 2 степени, член федерации Юмейхо России (http://nfyumeiho.ru/dejstvitelnye/).

 

Владеет различными техниками оздоровительного и расслабляющего массажа, перцептивными технологиям и методиками Рей Ки. Инструктор по женской славянской гимнастике

По предварительной записи.

Биологическое центрирование

Черкасов Алексей

В своей работе я использую  техники, которые направлены на  глобальный (холистический) подход для решения проблем, которые возникают в теле в виде боли, ограничения движения, недомогания, слабости, стресса, депрессии.

Важно понимать, что если боль возникла не в результате прямой травмы, а появилась в результате неосторожного движения или переохлаждения («продуло»), то наиболее вероятно, что это хроническая проблема и основная причина боли находится не в месте ее локализации. Там где болит – это конечное звено патологической цепочки.

По предварительной записи.

DZinovyev.webp

Остеопатия

Дмитрий Зиновьев

Доктор Остеопрактики и биодинамики, краниосакральный терапевт.
Мастер школы «Остеопрактика». Состоит в Реестре школы и ассистирует на семинарах А.Е. Смирнова. Третий год ведет прием в Открытом Мире.
Обучался и продолжает совершенствоваться у ведущих мировых преподавателей, таких как Julie
Jober, А.Г. Чеченин, Ю.В. Чикуров и др.
Работает с беременными, с детьми с рождения и взрослыми всех возрастов.

Четверг, пятница: 16:00 - 22:00; 
Суббота: 15:00 - 20:00.

20200622_154354.jpg

Остеопатия

Доктор Остеопрактики, висцеральный массажист, биодинамист,  краниосакральный терапевт.

 

Работает с реабелитацией, снятием напряжений, событийными планами, маленькими детьми.

Среда, пятница:
10:00-13:00

Остеопатия

Кутузов Сергей

Доктор остеопрактики и биодинамики, практикующий космоэнергет, мануальный терапевт. Опыт практики работы с телом с 1994 года. 

Сергей Анатольевич - сертифицированный мастер, со знанием краниосакральной, висцеральной остеопрактики и эмбриональной биодинамики. Более 2000 часов обучения остеопатии у лучших специалистов России и Франции, состоит в регистре osteoreg.ru. Постоянно повышает квалификацию, сам проводит семинары по биодинамике. Работает со взрослыми, с беременными и с детьми с рождения.

Среда, пятница
15:00-22:00

Массажист

Рустам Юсупов

Массажист с 5-летним опытом работы (частная практика).

 

Специалист по оздоровительной физической культуре и здоровому питанию.

 

Тренер с 15-летним опытом освоения и применения соответствующих практик.

Вторник, четверг, пятница: по записи.

Медитация

 

Медитация ОШО

Чепурная Ольга

(Ma Deva Lyalya)

Истинный наш дом - это пространство внутри, все то, что мы ощущаем, понимаем и чувствуем в этот момент. Пролить свет, очистить свое сознание - вот что для меня медитация. Медитация - это ясность. Ошо медитации построены настолько научно и деликатно, что все аспекты человеческой сущности включаются и начинают настраиваться друг с другом, как инструменты в большом оркестре. И начинает звучать неповторимая, именно твоя музыка, музыка твоей души.
Часовая практика Ошо медитации для меня - это возможность погружения в пространство расслабления, осознанности и принятия.

Среда 9:00-10:00

Воскресенье 9:00-10:00

Введение в теорию будд. медитации

Андрей Суваннавира

Введение в теорию и практику буддийской медитации в Москве.

Групповая медитация, способствующая индивидуальной практике.

 

Мы познакомимся с такими медитативными практиками как «Осознание дыхания», «Метта-бхавана» (Развитие любящей доброты), «Каруна-бхавана» (Развитие сострадания) и «Визуализация пяти элементов». Они подходят как для начинающих, так и для тех, кто уже имеет некоторый опыт.

Эти практики используются в буддизме, в том числе и в буддийской традиции «Триратна». Но вам не обязательно быть буддистом, чтобы практиковать их.

Воскресенье:
19:00 - 20:30

+7 (495) 725-58-65

Политика конфиденциальности

"Открытый мир". Все права защищены.

Ищите нас в соцсетях:

  • Vkontakte - Белый круг
  • Facebook - Белый круг
  • Instagram - Белый круг